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生活を豊かにする場所を目指して

骨格ボディメイク＊骨格ベクトルトレーニング＊エアリアルストレッチ＊ハンモックコンディショニング＊ダンス

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クラス

骨格ボディメイク＊骨格ベクトルトレーニング

月曜日〜土曜日　午前中

午後、日曜日は、要相談

地球の重力を味方につける、本来の骨格の位置に戻し、動けば動くほどきれいになる身体へ。解剖学に、物理、発生学をプラスしたメゾット。食事制限、筋トレ、ストレッチなしで、理想の身体をつくります☆

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レンタル

応相談

スキルを活かす・気軽に集う場としてスペースのレンタルが可能です。
スタジオ・更衣室・キッズスペース・お手洗い・駐車場がご利用いただけます。

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レンタルクラス

ハンモックストレッチ+

火曜日　19時30分～

ハンモックを使った深いストレッチで柔軟を高めます。また、ウェーブリングで凝りをほぐしたり、ピラティスの要素を取り入れた筋力トレーニングをしていきます。

料金体験2000円ドロップイン3000円
参加から1ヶ月以内2000円

問い合わせ★えつこ✉️deco2u.b.825@gmail.com
LINEでの連絡をご希望の方は、その旨お知らせください。LINE IDを返信致します。

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エアリアルヨガ

水曜日　第4のみ 10:00〜11:00
土曜日　貸し切りクラスのみ　　　　　　　
　　　19:00〜20:00
20:30〜21:30

天井から吊るした布に身体を預けて行うヨガです。空中ヨガ・ハンモックヨガともいわれ、重力を利用して身体を整えて行きます。体重・重力・布のサポートを利用することで、正しい姿勢を自分自身で作り、初心者でも、関節や背骨に余計な緊張をかけません。自然と体幹を強化鍛えられ、床では難しいとされる逆転のポーズも楽にでき、首・背骨のつまりを改善します。

料金体験2000円
ドロップイン3000円
参加から1ヶ月以内2000円
貸し切りクラス　１レッスン10000円(1〜5名)

問い合わせ★えつこ✉️deco2u.b.825@gmail.comLINEでの連絡をご希望の方は、その旨お知らせください。　LINE IDを返信致します。

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